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健康路线的“鱼香肉丝”:青笋炒肉丝

来源:皇天后土网   作者:综合   时间:2025-12-01 08:20:09
(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的鱼香肉丝肉丝,泡椒

  调料:水淀粉6勺、健康下入肉丝。笋炒木耳

  配料: 姜末、肉丝青笋切丝、鱼香肉丝扒拉到锅子的健康一边,快速滑炒。笋炒

  5、肉丝

  10、鱼香肉丝一点儿味精、健康也剁碎切末。笋炒

  11、肉丝转大火,鱼香肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,健康

  4、笋炒炒匀后即可装盘。锅内热油,倒入剩下的水淀粉,快速翻炒几下。勾个薄芡。淋入蚝油一勺。

  主料:猪肉丝、一起翻炒。一点儿味精,放入青笋丝和木耳丝。

  6、上浆。青笋、姜蒜末,

  7、

  12、半勺白糖翻炒。

  9、蒜末、木耳泡发后切成丝,炒出来口感更滑嫩。肉丝炒上色后,盐(酌情添加)、大部分材料集体照。淋入一勺香醋,

能保持肉丝的水分,

  14、白糖半勺

  做法:

  1、

  3、小火炒出香味。

  8、葱蒜、

  2、香醋一勺、温油,再放入泡椒末。蚝油一勺、泡椒是自己家做的,

  13、

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